EL BIENESTAR
Cuando uno piensa en bienestar inmediatamente le
vienen a la mente palabras como la felicidad y la satisfacción porque
justamente son estas dos cuestiones las que se vinculan íntimamente al concepto
de bienestar y las que mejor lo definen, ya que bienestar es sentirnos
satisfechos y al mismo tiempo felices.
El bienestar se refiere en el sentido de plenitud, sentirse bien con uno mismo
o sentirse satisfecho con uno mismo o sentirse conforme con uno mismo o
sentirse contento con la vida que le ha tocado vivir.
El
concepto de bienestar tiene cuatro principales
significados:
Ámbito físico: El bienestar físico puede definirse como la
sensación de tener una buena salud fisiológica genera.
Ámbito psicológico o mental: El bienestar psicológico es resultado de una evaluación
personal y subjetiva, la que puede provenir de percepciones o satisfacciones
diversas.
Ámbito emocional: El bienestar emocional se refiere a la habilidad
de manejar las emociones.
Ámbito social: Esta
noción fundamentalmente surgió en respuesta a la llamada “cuestión social”.
El conjunto de las
cosas necesarias para vivir bien. Se aplica al estado de la persona que goza de
buena salud física y salud mental, lo que le proporciona un sentimiento de satisfacción y
tranquilidad o, el estado de una persona cuya condición económica le permiten vivir con holgura o abastecido
de cuanto conduce a pasarlo bien y con tranquilidad.
El bienestar es un
estado conseguido cuando se logra un nivel de salud que
reduce al mínimo la posibilidad de
ponerse enfermo: se consigue mediante una combinación de elemento saludable
emocional, ambiental, mental, físico, social y espiritual.
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